Ajankohtaista

Uutiset, tiedotteet ja puheenjohtajan palsta

Täältä löydät ajankohtaisten uutisten lisäksi myös puheenjohtaja Arvo Aution viimeisimmät artikkelit ja kuulumiset.

Aamulehden Menoinfo

Aamulehden Menoinfo -hakupalvelusta voit hakea tietoa eri tahojen järjestämistä tulevista tapahtumista Pirkanmaalla. Sivustolta löytyy muun muassa tietoa erilaisista luentotilaisuuksista, muiden yhdistysten tapahtumista sekä liikunta- ja kulttuuritapahtumista.

Siirry Menoinfoon tästä!


Pyynikin kesäteatterissa näytelmä Ehtoolehdon sankarit, 13.6.2018 keskiviikkona klo 18.00

Minna Lindgrenin suosittuun Ehtoolehto-kirjasarjaan perustuva komedia Ehtoolehdon sankarit. Dekkarikomedia kertoo viisaista vanhuksista hölmössä maailmassa.

Rooleissa nähdään nimekäs näyttelijäkaarti: Eija Vilpas, Tuija Piepponen,
Mari Turunen, Pirkko Hämäläinen, Puntti Valtonen ja Tom Lindholm.
Muissa rooleissa: hauskuuttavat Lari Halme, Ville Majamaa ja Juulianna Mäkelä.
O
hjaus: Tommi Auvinen, vastaa yhdessä Seija Holman kanssa dramatisoinnista.
Pukusuunnittelija: Jaana Aro
Lavastaja: Mikko Saastamoinen.

Siiri, Irma, Anna-Liisa, Margit, Onni ja Tauno... hurjia, omapäisiä, viisaita, villejäkin vanhuksia hölmössä maailmassa. Heitä ei mahduteta totuttuihin muotteihin, vaikka sitä yrittävät hoivapäälliköt, kiireen kanssa taistelevat kotihoitajat, kauppiaat, hämäräheput, koko työikäisten maailma. Teräväpäiset hoivakodin asukkaat ottavat aktiivisen roolin omassa elämässään ja hoivakodin outojen tapahtumien selvittämisessä, eikä mikään jää ennalleen!

Esitys on hauska ja vauhdikas.  Samalla se heittää terävän ja terveellisen katseen vanhustenhoidon arkeen. Näytelmän ydin on kuitenkin ikäihmisten ystävyys – syvä yhteenkuuluvuus, rohkeus puolustaa toinen toistaan, elää itse juuri kuten haluaa.

Ilmoittautuminen;
Pirkko Lahtonen,            
s-posti lahtonenpirkko(a)gmail.com
puhelintekstiviestillä  050 367 0904.

Hinta: 35 € / hlö. maksuviitenumero 1449


 

Astu suveen & Kotitori -tapahtuma 4.6.2018

Tule katsomaan ja viihtymään klo 10:00 – 14:30.

Katso tästä: Astu Suveen ohjelma

Esittelypisteiden lisäksi Elonpolkuja verkoston jäsenet.
Mukana myös Tampereen Seudun Selkäyhdistys, järjestävät Laikunlavan lähiympäristössä
Hyvinvointirasteja, joihin yleisö voi osallistua. Tekeminen voi olla aivojumppaa kuten tietovisailua, puistopelejä, tasapainoharjoittelua.

Tervetuloa!


Tutustumiskerta 26.5.2018 golfin saloihin!

Paikkana: Golfkeskus Oy Messukylä, Kivikirkontie 23 
Lauantaina: 26.5.2018 klo 13:00 – 15:00
Hinta: jäsenet 10 € ja muut 15 €
Sitovat ilmoittautumiset 11.5.2018 mennessä 
Liikunnanohjaaja:
Pia Nykänen, Fysioterapeutti
puh. 050 576 3313   s-posti:   pia.nykanen(a)tampereendiabetesyhdistys.fi


Ohjelmassa on eri lyöntien opettelua. Välineet ja harjoituspallot sisältyvät hintaan.
Jalkaan mukavat kengät esim. lenkkarit tai tennarit ja päälle säänmukainen varustus!

Golf on erinomainen tapa liikkua. Se ylläpitää ja parantaa hyvin sekä hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa että lihaskuntoa. Golflyönti edellyttää hyvää rintarangan ja lonkan liikkuvuutta, keskivartalon ja pakaroiden voimaa sekä hyvää tasapainoa, jotta lyönti ei kuormita liikaa selän rakenteita. Pitkäkestoisena liikuntana se polttaa myös tehokkaasti rasvaa. Yhden golfkierroksen aikana tulee käveltyä noin 8 kilometriä. Vaihtelevat pelitilanteet taas ovat hyvää aivojumppaa.
Golfia voivat harrastaa kaiken ikäiset.


Selkäliitto suosittelee
M
onipuolinen ja säännöllinen liikunta ehkäisee selkävaivoja. Selkä tarvitsee liikettä pysyäkseen toimintakuntoisena ja terveenä. Mielihyvää tuottava liikunta myös lievittää selkäkipua.

Golf kehittää vartalon hallintaa, kuten tasapainoa ja notkeutta. Golf on selälle turvallinen, jos liike tulee tasaisesti jaloista, selästä ja yläraajoista. Kun lyöntitekniikka on hyvin rytmitetty ja selän liikkuvuus on kunnossa, golf sopii selälle.


Lavista tanssitaan lauantaisin !

Vetäjäjänä Merja Brusila

Ilmoittautumista ja paria ei tarvita.
Kellon aika on aina klo 14 – 15.            
Hinta on 4 € kerta

Toukokuussa  12.5  ja  26.5 

Paikkana: Tammela keskus, Itsenäisyydenkatu 21 B,
klo 13.30 ollaan avaamassa ovea, että ehtii rauhassa vaihtaa vaatteet, siis terveyskeskuksen pääovelta
muutama rappu oikealle alas.

 

Yhteistyössä Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry.  ja  Tampereen Reumayhdistys ry.
sekä,
Pirkanmaan Luustoyhdistys ry.

Mukaan mahtuu myös muutama uusi, eli ota kaveri mukaan tutustumaan!


 

Olemme Facebookissa

Julkaisemme ajankohtaiset uutiset ja tiedotteet myös Facebookissa. Joko tykkäät ja seuraat meitä?