TAMPEREEN SEUDUN SELKÄYHDISTYS RY
Yhdistyksemme toimii selän terveyden hyväksi Pirkanmaan alueella. Olemme Selkäliiton vuonna 1992 perustettu jäsenyhdistys ja jäsenmäärämme on yli 600.
Aktiivista toimintaa ja liikuntaryhmiä
Meidät tunnetaan aktiivisena toimijana ja etenkin perinteikkäänä laadukkaan liikuntatoiminnan järjestäjänä. Liikuntaryhmiä toimii jo kolmekymmentä (30), joista lämminvesiryhmiä on neljä. Ohjaajat ovat fysioterapeutteja tai liikunnanohjaajia, pilatesohjaajat sekä joogaopettaja.
Toimimme sekä selkäoireisten tukena että selkäongelmien ennaltaehkäisemiseksi.
Monipuolista vertaistukea
Liikuntatoiminnan lisäksi järjestämme myös esimerkiksi erilaisia tapahtumia, retkiä sekä tarjoamme selkäoireisille mahdollisuuden vertaistuen saamiseen. Voit tutustua tarkemmin toimintaamme kotisivuillamme kunkin otsikon alta. Olet myös sydämellisesti tervetullut paikan päälle tutustumaan toimintaamme!
Voit lähettää meille palautetta tai muita viestejä yhteydenottolomakkeella yhteystiedot-sivulla tai ottamalla yhteyttä hallituksen jäseniin.
Tutustu monipuolisiin jäsenetuihin ja liity jäseneksi
Jäsenyys tarjoaa monipuolisia etuja sekä yhdessä tekemisen ja liikkumisen iloa unohtamatta vertaistukea sekä neuvontapalveluita selkäongelmista kärsiville.
Yhdistyksen jäsenmaksu on 25€. Selkäliitto laskuttaa yhdistyksemme jäsenmaksut henkilökohtaisella laskulla joko paperilaskulla kotiosoitteeseen tai sähköpostiliitteenä ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen.
Liittyessäsi Selkäliiton jäseneksi kuulut Tampereen Seudun Selkäyhditykseen. Muista valita lomaketta täyttäessäsi oikea paikallisyhdistys (Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry).
» Selän terveyden hyväksi jo vuodesta 1992 «
- Tampereen Seudun Selkäyhdistys ry -
Ajankohtaiset uutiset ja puheenjohtajan palsta
Uusimmat ajankohtaiset uutiset, artikkelit ja tiedotteet sekä puheenjohtajan palstakirjoitukset
-
Tuntematon sotilas, launtaina 5.7.2025 klo 13:00 Pyynikin kesäteatterin 70-vuotisjuhlanäytelmä.
-
Yleisöluennot Sampolan auditoriossa
-
Puheenjohtajan tervehdys!
-
Liikuntaryhmät kevätkausi 2025
-
Liikuntaryhmien esittely kevätkaudelle 2025
-
Liikuntaryhmiin tärkeitä tiedotteita, vinkkejä ja ohjeita
-
Hyvät syyt olla jäsenenä!
-
Ratina, Kuntosali uusi ryhmä III. Perjantai klo 13.30 -14.30
-
Sammon koulun uusi Selkäryhmä
-
Pispalan koulun uusi Selkäsi hyväksi-ryhmä!
-
Tesoman Sovellettua jooga-, pilates- ja faskiaharjoittelua. Uusi ryhmä!
-
Toijalan uusi Selkäystävällinen Barre-ryhmä
-
Tasapaino ja kehonhuoltoryhmä, Ratinassa
-
Ylöjärven Uimahalli, ohjattu uusi vesivoimisteluryhmä!
Seuraathan uutisia myös Facebookissa?
Otapa meidän sivu seurantaan, niin kuulet ensimmäisten joukossa uusista tapahtumista ja tiedotuksista!
» Selkäliitto tarjoaa monipuolista tietoa selästä sekä erilaisia tapoja selän itsehoitoon ja hyvinvointiin. «
Selkäliiton Selkäkanava.fi-sivusto tarjoaa monipuolista tietoa selän hyvinvointiin ja vinkkejä selän itsehoitoon.
Tutustu Selkäliiton tarjoamaan sisältöön.
Selänhoitovinkkejä
Yhteistyökumppanit
Tutustu Tampereen Seudun Selkäyhdistyksen yhteistyöyrityksiin ja kumppaneihin.
-
Tampereen Komediateatteri
-
Nyyrikintie 14, 33540 Tampere.
-
Asianajotoimisto Hyvärinen Jouni
-
FIEX OY – FISHING & EXPERIENCES Kalastus- ja luontoretket Tampereen seudulla ja Pirkanmaalla
-
Kaupankäyntiä iloisella meiningillä!
-
Apteekki Hellä&Hoiva
-
Osteopatiaklinikka Matti J. Hänninen
-
Fysioterapeutti Katja Korpi
-
Hyvää mieltä ratsastaen
-
Mehiläinen Tutoris, Tampere
-
Kangasalan uimahalli – Kuohu
-
Tampereen Osteopaattikeskus
-
Nyyrikintie 14, 33540 Tampere.
-
Tampereen Liikeacryl Oy
Aamulehden Menoinfo
Aamulehden Menoinfo -hakupalvelusta voit hakea tietoa eri tahojen järjestämistä tulevista tapahtumista Pirkanmaalla.
Sivustolta löytyy muun muassa tietoa erilaisista luentotilaisuuksista, muiden yhdistysten tapahtumista sekä liikunta- ja kulttuuritapahtumista.
Lähellä.fi
Lähellä.fi on valtakunnallisesti ja alueellisesti toimiva helppokäyttöinen verkkopalvelu, jonka avulla löydät merkityksellistä toimintaa, yhteisöllisyyttä, apua ja osallistumismahdollisuuksia.
Palvelu kokoaa järjestöjen ja yhteisöjen tuen, toiminnan ja tapahtumat yhteen osoitteeseen, sekä edistää kansalaistoiminnan näkyvyyttä Suomessa.