Ratinan Liikuntasalissa 2, toimii keskiviikkoisin klo 17.00 – 18.00 Tasapainoa- ja kehonhuoltoa kehittävä treeniryhmä!

Tampereen Seudun Selkäyhdistyksen Tasapaino- ja kehonhuoltoryhmään vielä kerkeää ja mahtuu. Muutamalle osallistujille on vielä paikka vapaana Tasapaino- ja kehonhuoltoryhmään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ohjaaja antaa yksilöllistä palautetta tunnilla, jossa keskitytään monipuolisesti ja toiminnallisesti koko kehon lihasvoimaa sekä liikkuvuutta edistävään harjoitteluun. Harjoitteet ovat kevyitä ja koko kehon hallintaa kehittäviä.
Tule mukaan, se varmasti kannattaa!

Ohjaajana: Teija Lempinen, Fysioterapeutti
Ilmoittautuminen ja tiedustelut yhteyshenkilö: Teija Lempinen
Tekstiviestillä: 040 703 0062

Ajalla: 17.1 – 24.4.2024 
Keskiviikko: klo 17.00 – 18.00

Paikka: Ratina, Liikuntasali 2, Ratinan rantatie1, 33100 Tampere

Katso lisätiedot tästä:Tasapaino- ja kehonhuoltoryhmä

Tervetuloa mukaan! Liikkuva selkä kantaa kauas!